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364日目
週末の朝は重いです
痩せなきゃね
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47,7 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1319 kcal
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Gras: 42,80g | Prot: 73,60g | Carb: 159,65g.
Pranzo: トップバリュ トルティアチップス, ニンジン, 株式会社光生 無添加オートミール, サケ, 生姜, キューネ ザワークラウト バレル. Cena: しいたけ, サーモンの刺身, お好みの味付けで 小粒納豆, 長ねぎ, 株式会社 波里 お米の粉, キャベツ, 卵, 白菜, にんにく, 生姜. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di glovetosaori
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