Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2022
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1782 kcal
|
Gras: 62,02g | Prot: 138,99g | Carb: 170,60g.
Colazione: Нектарины, Spomlek Сыр Радамер, Виталюр Хлеб Тостовый из Пшеничной Муки, Карбонад Свиной Сыровяленый, Кофе Эспрессо, ML Сироп Клубничный, Минская Марка Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Pranzo: Кофе Эспрессо, Карбонад Свиной Сыровяленый. Cena: Слуцкий Каравай Хлеб "Чисто Ржаное Чудо", ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Сахар, ML Сироп Клубничный, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Сахар. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maksim_l
|