Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2022
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86,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2495 kcal
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Gras: 73,71g | Prot: 187,75g | Carb: 271,43g.
Colazione: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Myprotein Burro di Arachidi Smooth. Pranzo: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Italiamo Passata di Pomodoro, Conad Riso Basmati. Cena: Italiamo Tiramisù, Fragole, Certossa Gallette di Mais, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: Del Monte Banana, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Choco Rice. Di più...
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Aumentando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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