Diario di Tonybasetta, 14 feb 22

ecco dove sono finiti i tre giorni a Roma...😭😭😭😭
82,4 kg Perso fino ad ora: 2,6 kg.    Rimanenti: 2,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1358 kcal Gras: 23,41g | Prot: 233,14g | Carb: 43,87g.   Colazione: Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Pranzo: Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Cottintavola Zucchine Grigliate, Vitello Magro. Cena: Semi Essiccati di Sesamo Intero, Cottintavola Zucchine Grigliate, Coop Filetti di Tonno a Pinne Gialle. Snacks/Altro: Delta Yogurt Greco Bianco, Eurospin Bresaola Punta d'anca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
Aumentando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Tonybasetta


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