Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2022
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81 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 81 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2413 kcal
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Gras: 91,47g | Prot: 95,44g | Carb: 296,77g.
Colazione: Muller Dessert Proteico al Cioccolato, Un Momento per Me Bevanda alla Nocciola , Cornetto alla Marmellata, Kellogg's All-Bran, Caffè Espresso, Nesquik Nesquik in Polvere, Banana. Pranzo: Cioccolatini al Latte, Maggi Dado Gusto Classico, Arance, Pane Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Osella Caprini di Latte Vaccino, Gallo Risotto alla Zucca. Cena: Conad Insalata Classica, Orogel Verdurì Verdure Scelte, Conad Tagliata di Petti di Pollo, Pane Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pere. Snacks/Altro: Activia Yogurt Kiwi Cereali, Brezzo Miele , Eataly Pane alle Noci Bio, Amita Succo Mirtillo. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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