Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2022
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2597 kcal
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Gras: 87,85g | Prot: 109,49g | Carb: 347,12g.
Colazione: 삶은 계란, 군고구마, 하루견과 하루견과 블루베리, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 사과, 커피. Pranzo: 야쿠르트 라이트, 조미김, 멸치볶음, 파전, 마늘쫑무침, 계란말이, 사조 마일드 참치, 밥. Cena: 매실차, 코스트코 자왕무시, 혼합 샐러드 채소, 김치, 미소된장국, 장어덮밥. Snacks/Altro: 포도, 옵스 오렌지케익, 파리바게트 마들렌, 커피, 팥빵. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di hobodon (호주부)
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