Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2022
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3088 kcal
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Gras: 135,03g | Prot: 220,75g | Carb: 242,63g.
Colazione: Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Platinum Sport Nutrition Crema Spalmabile al Pistacchio, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, DILO Fiocchi D’Avena Baby Latte e Biscotti. Pranzo: Certossa Pane di Segale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile, McEnnedy BBQ Sauce Classic. Cena: Italiamo Tiramisù, Del Monte Ananas, Beretta Pancetta Affumicata, Esselunga Uova, Certossa Gallette di Mais. Snacks/Altro: Lidl Barrette Proteiche Cookies, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Choco Rice. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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