Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2022
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1601 kcal
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Gras: 37,35g | Prot: 99,53g | Carb: 207,33g.
Colazione: Un Attimo Barretta Proteica al Cacao, OK Bio Gallette di Mais, Myprotein Impact Whey Protein Cinnamon Danish, Amonatura Mandorle Sgusciate, Perugina Fondente Extra Nero 95%, Myprotein Gluten Free Rolled Oats. Pranzo: OK Bio Gallette di Mais, Amonatura Noci Sgusciate, Consilia Riso Parboiled, Delizie del Contadino Controfiletti di Pollo. Cena: My Bio Triangolini di Mais, Gran Mare Tonno al Naturale, Ognidì Sfilacci di Equino, Consilia Riso Parboiled. Snacks/Altro: Amonatura Mandorle Sgusciate, Milkeria Yogurt Greco 0%, OK Bio Gallette di Mais. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Francescasbert
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