Diario di Forrest73, 15 feb 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2022
76,2 kg Perso fino ad ora: 23,8 kg.    Rimanenti: 4,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2018 kcal Gras: 35,86g | Prot: 151,61g | Carb: 264,46g.   Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Alesto Nocciole, Belbake Uva Sultanina, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Pranzo: Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli . Cena: Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Banana, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna, Cadoro Tartare di Scottona. Di più...
2268 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Forrest73


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