Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2022
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1120 kcal
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Gras: 41,27g | Prot: 42,91g | Carb: 141,96g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Gentilini Fette Biscottate Tostate. Pranzo: Doria Crackers , Rio Mare Tonno al Naturale, Insalata Mista. Cena: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Salsiccia di Maiale Fresca, Pane Pita Bianco. Snacks/Altro: Coop Mix di Frutta Secca. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dardanelli
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