Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2022
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1707 kcal
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Gras: 80,83g | Prot: 119,39g | Carb: 117,40g.
Colazione: Prugna Essiccata, Prozis Cashew Butter, Ribes, HealthyCo Proteinella, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Albume d'uovo, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Mirtilli. Pranzo: Prozis Zero Wafer Vanilla, Alasature Ketokers. Cena: Lindt Excellence 90% Cacao, Pane Bianco, Pizzoli Patasnella, Freshona Contorno Grigliato, Olio Extra Vergine di Oliva, Fileni Mini Rollè di Pollo . Snacks/Altro: Carrefour Petali di Cracker. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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