Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2022
|
88 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2026 kcal
|
Gras: 68,07g | Prot: 162,11g | Carb: 177,53g.
Colazione: Sibamba Mandorle Sgusciate e Pelate, Prozis Avena Istantanea, Banana, Prozis Real Whey 100% Dark Chocolate, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Cena: Lerida Fichi Secchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Cirio I Cannellini. Snacks/Altro: Bresaola, Prozis Real Whey 100% Dark Chocolate, Tre Mulini Pane di Segale, Land Latticino Fresco Light. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rabuc1
|