Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2017
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1404 kcal
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Gras: 36,72g | Prot: 67,54g | Carb: 207,02g.
Colazione: Çay (Demlenmiş), Kepekli Ekmek, Portakal, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, TekSüt Lor Peyniri, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Salam. Pranzo: Lokum, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Türk Kahvesi, Taze Fasulye, Karpuz. Cena: Mercimek Çorbası, Kırmızı Soğan, Marul, Lavaş, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Taze Fasulye. Snacks/Altro: Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli. Di più...
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Storia del Peso di Belde.
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