Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2014
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1469 kcal
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Gras: 36,64g | Prot: 133,77g | Carb: 152,60g.
Colazione: Cornetto al Cioccolato, Latte Scremato, Olympus Yogurt Greco Autentico, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Pranzo: Pane Bianco, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (Espresso), carote , Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde. Cena: Wasa Fibres, Carne di Petto di Tacchino, Arance. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Andrea Bogazzi
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