Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2022
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2626 kcal
|
Gras: 100,07g | Prot: 155,54g | Carb: 280,49g.
Colazione: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Националь Гречка. Pranzo: Просто Хрен Столовый , Молодая Морковь, Горбуша на Пару. Cena: Зеленый Чай, Цветная Капуста на Пару, Горбуша на Пару, Молодая Морковь. Snacks/Altro: Кофе, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе, Петрохолод Мороженое Золотая Трубочка, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Яблоко Зеленое, Кофе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Окей Творог Обезжиренный 1,4%, Лента Мандарин, Яблоко Зеленое, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Вода, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|