Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2022
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2502 kcal
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Gras: 70,25g | Prot: 209,56g | Carb: 259,70g.
Colazione: Lidl Choco Nussa, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Coop Olive Verdi Snocciolate, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile, Certossa Pane di Segale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Certossa Gallette di Mais, Consilia Filetto di Merluzzo d'alaska Gratinato con Pomodoro e Basilico, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Choco Rice, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao, Lidl Barrette Proteiche Cookies. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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