Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2022
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63 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2502 kcal
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Gras: 79,61g | Prot: 145,55g | Carb: 297,67g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Farina di Cocco, Belbake Farina senza Glutine, Sciroppo d'acero, Albume d'uovo, Fage Fruyo 0% Caffè. Pranzo: San Daniele Prosciutto Crudo, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio, Piselli Cotti, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa, Galbusera Crackers Zerograno , Carne di Pollo Macinata. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Caffè, Galbusera Crackers Zerograno , Sterilgarda Spremuta di Arance Bionde Fresche, Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Galbusera Crackers Zerograno , Bresaola, Sterilgarda Spremuta di Arance Bionde Fresche. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di pailard
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