Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2022
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1433 kcal
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Gras: 35,91g | Prot: 95,49g | Carb: 175,50g.
Colazione: Pan, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa. Pranzo: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Mix de Verduras Paisana, Hacendado Ternera Picada, Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol, Mercadona Cogollos, Cidacos Pimientos del Piquillo, Uva Negra. Cena: Hacendado Fresa o Freson, Quinoa, Cidacos Pimientos del Piquillo, Salmón. Snacks/Altro: Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Pan. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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 Commenti
17 feb 22 da utente: DevilDevil
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17 feb 22 da utente: Lasaña
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Pues esperad a que descubra la receta de la tarta de María y veréis 😂😂😂😂
17 feb 22 da utente: jordibuseros
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17 feb 22 da utente: Malenagb
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No me puedes comparar con vosotras😂, que estáis "desenfrenás"😂😂😂. Un mes casi llevo "paperderunmiserablekilo"😂😂😂😂😂
17 feb 22 da utente: jordibuseros
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17 feb 22 da utente: Succubae
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primer hombre en la lista del PUTIODIO... enhorabuena!!!
17 feb 22 da utente: Cristinagg82
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17 feb 22 da utente: jordibuseros
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17 feb 22 da utente: M@rta75
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Storia del Peso di jordibuseros
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