Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2022
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 49,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1476 kcal
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Gras: 57,52g | Prot: 81,55g | Carb: 165,11g.
Colazione: Vitasoya Soyadrink, Pavesini Pavesini al Cacao, Fage Yogurt Greco Cocco. Pranzo: Olympus Formaggio Greco Spalmabile alle Olive Verdi con Feta e Yogurt Greco, Piselli (Surgelati), Scotti Riso Basmati Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Alesto Anacardi, Noci, Broccoli, Scotti Crackers di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Mulino Bianco Minifette con Cioccolato al Latte, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Noci, Hero Barrette al Cioccolato Light. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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