Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2022
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1892 kcal
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Gras: 71,80g | Prot: 125,34g | Carb: 166,45g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Prozis Lean Bagel, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Merivio Ricottina, Prozis Protein Penne Rigate. Cena: Nippon Nippon, Moretti Birra 4,6%, Pane Comune, Scottona Hamburger. Snacks/Altro: Billa Muffin al Cioccolato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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