Diario di Elissssssss, 18 feb 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2022
59,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3045 kcal Gras: 163,87g | Prot: 157,98g | Carb: 232,49g.   Colazione: Fattoria Latte Sano Digemilk, Gentilini Miele, Molino Rossetto Farina d'avena, Le Naturelle Albume d'uovo, Kiwi. Pranzo: Torta Salata, Caciocavallo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Spinaci Surgelati , Pavesi Crackers Pomodoro e Formaggio, Galbani Bel Paese Fette. Cena: Fatina Anacardi Tostati senza Sale , Activia Yogurt Avena Noci, Mela. Snacks/Altro: Caciocavallo, Fettina di Vitello, Pancetta, Zucchine Grigliate, Conad Mix al Pecorino , Auchan Olio Extravergine di Oliva , La Bottega del Gusto Speck Stick , Conad Sapori e Dintorni Paccheri , Conad Pecorino Sardo, Conad Mortadella Bologna IGP, Torta Salata. Di più...
2032 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Elissssssss


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