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A casa 11:30 - dopo bagno(sforzo) colazione e mezzo litro di lassativo (sgarro 2 giorni Lunedi sera - martedì pom-sera)
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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934 kcal
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Gras: 23,56g | Prot: 76,82g | Carb: 97,66g.
Colazione: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Nonna Elde Cacao Magro Amaro, Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine. Pranzo: Sasso Olio d'oliva, Schär Focaccia con Rosmarino, Conad Tonno al Naturale. Cena: Pane Bianco, Dimmidisì Passato di Verdure, Sasso Olio d'oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Altro: Matt Panlight Mais e Riso Bio, Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, Fragole, Zespri Kiwi Gold. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di franceschina83
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