Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2022
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2262 kcal
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Gras: 52,99g | Prot: 148,47g | Carb: 286,09g.
Pranzo: Land Fiocchi di Latte, Iris Spaghetti di Semola Integrale di Grano Duro, Star Gran Ragù Extra Gusto, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Smart Piselli Surgelati, Coop Pecorino Romano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Smart Riso Basmati , CREA Orata Fresca, Filetti. Snacks/Altro: Bulk Powders Chocolate Orange High Protein Cookie. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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