Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2022
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1966 kcal
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Gras: 68,70g | Prot: 113,97g | Carb: 222,17g.
Colazione: Nocciole, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Witor's La Fondente, Yogurt Intero al Naturale. Pranzo: Calamari Fritti, Soavegel Mozzarelline Fritte, Mandarino, Barilla Pasta. Cena: Cannolo Siciliano, Sfincione, Witor's La Fondente, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Maionese, Giusto Chips, Coop Olive Ascolane, Maremundi Anelli di Totano Atlantico. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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