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Stabilité acquise 👌🏻
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1596 kcal
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Gras: 47,71g | Prot: 133,43g | Carb: 164,74g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Clément Faugier Crème de Marrons, Bjorg Galettes de Riz Complet, Delisse Lait Écrémé, Café. Pranzo: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Filet de Poulet, Noix de Pécan, Pommes Delicieuses Dorées, Graines de Chia Séchées, Danone Skyr Nature, Choux de Bruxelles Cuits, Carottes. Cena: Skippy Beurre de Cacahuète , Cassonade, Bonne Maman Confiture Extra Cerises Griottes, Bonne Maman Confiture Fraises, Crêpe Ordinaire, Clément Faugier Crème de Marrons. Snacks/Altro: Danone Hipro 25G Protéines Vanille. Di più...
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1637 kcal
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Esercizio:
home trainer - 25 minuti, marche lestée - 40 minuti, Google Fit - 22 ore e 55 minuti. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
19 feb 22 da utente: (*Eva*)
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19 feb 22 da utente: carthage-aigle
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19 feb 22 da utente: Bemura
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Bravo !!! Pour ta stabilisation, tu as fais comment ? Tu peux nous en dire plus…
19 feb 22 da utente: collma
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Storia del Peso di 🌿Lau Keto🌿
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