Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2022
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 30,2 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2162 kcal
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Gras: 111,51g | Prot: 81,76g | Carb: 207,70g.
Colazione: Conad Muffin con Gocce di Cioccolato senza Glutine, Crema Pasticcera, Galbusera Biscotti Zero Grano, Mandorle, Fragole, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Conad Fette Biscottate senza Glutine, Zymil Yogurt Bianco senza Lattosio . Pranzo: Mela, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Chef Panna da Cucina, Cipolle Rosse, Zucchine, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Albume d'uovo, Trevisan Penne di Mais e Riso. Cena: Mela, Patatine Fritte fatte in Casa, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Cipolla Dorata, Zucchine Fritte, Doria Pan Bauletto ai Cereali senza Glutine, Damiano Granella i Pistacchi , Pistì Crema di Pistacchio, Involtini di Carne, Carrefour Olio di Semi di Soia, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Snacks/Altro: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Eridania Zucchero Semolato Bianco. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di rosina garofalo
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