Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2022
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 81,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2825 kcal
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Gras: 109,58g | Prot: 157,15g | Carb: 299,19g.
Colazione: Foodspring Protein Cream Salted Caramel, Dattero, Foodspring Whey Protein , Bauli Croissant Integrale al Miele , Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè Espresso, Nesquik Nesquik in Polvere, Kiwi, Kellogg's All-Bran. Pranzo: Pizza Margherita, Pizza Ortolana, Bahlsen Choco Leibniz al Latte, Supplì, Pizza Tonno e Cipolla, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Arance. Cena: Polpette con il Sugo, Castagnole, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Selex Ananas a Fette, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Nesquik Nesquik in Polvere, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Foodspring Whey Protein, Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di uttarop1
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