Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2022
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76 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1504 kcal
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Gras: 23,09g | Prot: 130,04g | Carb: 194,67g.
Pranzo: Zuppa di Verdure e Legumi con Grano Saraceno Esselunga MIO, Petto di Pollo MIO. Cena: Sale MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Snacks/Altro: Banana MIO, Pane Ciabatta MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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 Commenti
Tanto ieri quelle vene in ogni dove lasciavano trasparire zero grasso
20 feb 22 da utente: marziana666
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20 feb 22 da utente: alohaerba92
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Eri asciuuuuuuttttttooooo
20 feb 22 da utente: marziana666
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Storia del Peso di alohaerba92
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