Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2022
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1900 kcal
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Gras: 97,85g | Prot: 95,72g | Carb: 162,45g.
Colazione: Prozis Protein Cookies Thin, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Mirtilli. Pranzo: Prozis Protein Cookies Organic, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Ananas, Funghi, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Mozzarelline Impanate Surgelate, Coop Olive Ascolane, Burro, Parmigiano (Grattugiato), Granarolo Ricotta Light, Santa Lucia Mozzarella Light, Prozis Konjac Rice. Cena: Fini Carpaccio di Pesce Spada, Torta Salata, Patatine Fritte, Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro, Mare Fritto Misto di Pesce . Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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