Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2014
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1445 kcal
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Gras: 46,45g | Prot: 78,47g | Carb: 185,70g.
Colazione: Latte (Latte Intero), Cacao in Polvere (non Zuccherato), Fruttil Fruttil Fruttosio Puro, Coop Fiocchi di Riso e Frumento Integrale. Pranzo: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Melone, Voiello Fusilli, Vallericca Insalata Mista. Cena: Melone, La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto, Condimento per Insalata (Ridotto Contenuto Calorico), Vallericca Insalata Mista. Snacks/Altro: Melone. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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