Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2022
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1589 kcal
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Gras: 101,54g | Prot: 117,68g | Carb: 54,67g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein, Latte (Latte Intero). Pranzo: Funghi Cotti, Burro di Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Filetto). Cena: Funghi Cotti, Piselli Cotti, Conad Sottiletta, Uovo Strapazzato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonius76
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