Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2022
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1470 kcal
|
Gras: 65,39g | Prot: 133,57g | Carb: 88,69g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Parmalat Молоко 3,5%, Окей Малина Замороженная, Global Village Черника Замороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Окей Творог Обезжиренный 1,4%. Pranzo: Ресторанная Коллекция Макарони Ассорти, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Parmalat Молоко 3,5%, Полет Печенье Овсяное с Изюмом, Janarat Имам Баялды, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное. Cena: Ресторанная Коллекция Макарони Ассорти, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Авокадо Авокадо, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julietta-07
|