Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2022
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 82,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2344 kcal
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Gras: 65,09g | Prot: 116,27g | Carb: 332,28g.
Colazione: Marmellata d'arance, Hero Marmellata Diet Mirtilli, Granarolo Latte Magro con Vitamine, Banana, Pasquier Fette Tostate, Kellogg's All-Bran, Nesquik Nesquik in Polvere, Foodspring Whey Protein, Caffè Espresso. Pranzo: Scotti Riso Carnaroli, Finocchio, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Peperoni Rossi Dolci, Clementine, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Conad Mais, Bonduelle Le Coccole Spinaci, Fagiolini e Broccoli, Muller Dessert Proteico Vaniglia, Pane Multicereali, Pere, Sapori di Mare Filetto di Orata al Naturale, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Eataly Pane alle Noci Bio, Cioccolatini al Latte, Castagnole, Noci, Mela. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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