Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2022
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1644 kcal
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Gras: 49,70g | Prot: 108,90g | Carb: 184,47g.
Colazione: Koro Crema di Mandorle, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Mirtilli, The Bridge Latte di Riso alla Vaniglia, Ecor Fiocchi di Grano Saraceno. Pranzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Fattoria della Mandorla Mandorella Naturale, Patata Americana, Ecor Farina di Quinoa, Baule Volante Lievito Alimentare in Fiocchi. Cena: Biffi Maionese Biologica, Conad Carote Cotte al Vapore, Asdomar Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico Vaniglia. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di EvEL!Na.K
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