Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2022
|
45,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1548 kcal
|
Gras: 45,01g | Prot: 70,18g | Carb: 216,72g.
Colazione: Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato, Casalini Cornetto Ciliegia. Pranzo: Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pane Bianco, Stufato di Verdure (senza Carne), Conad Speck Alto Adige Igp, Conad Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Mela, Caffè Espresso, Zucchero, Muller Crema di Yogurt Bianco, Conad Latte Parzialmente Scremato. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 4lici3
|