Ore 10:30 post trattamento 60,4 - pre trattamento 60, 7kg - 3,5 no bAgno
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1195 kcal
|
Gras: 35,13g | Prot: 83,44g | Carb: 134,68g.
Colazione: Mulino Bianco Cioccofrolle, Latteria Yogurt Magro senza Lattosio. Pranzo: Monini Olio, Pane Bianco, Amadori Hamburger di Pollo . Cena: Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Altro: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Loving Gocce di Cioccolato Fondente , Fragole, Esselunga Mirtilli, Zespri Kiwi Gold, Enervit Snack Arancia e Cioccolato Fondente. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|