Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2022
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46,1 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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978 kcal
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Gras: 49,93g | Prot: 94,32g | Carb: 39,91g.
Colazione: 萬歲牌 無調味核桃, 高麗菜, 蒜苗, 宗家府 泡菜, 牛排, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 橘平屋 特撰燒海苔, 全聯 蘿美萵苣. Pranzo: 水煮蛋, 酸菜, 好菇道 鴻喜菇, Kirkland 牛梅花肉片, Costco 酪梨油, 蒜頭, 花椰菜, 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）, 全聯 金錢牛肚切絲binb. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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