Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2022
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 80,45g | Prot: 65,73g | Carb: 203,40g.
Colazione: Кофе, Confer Тростниковый Сахар, Ioniki Пирожки Спиральные «Филло» с Сыром Фета, Шпинатом и Оливковым Маслом. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Капуста Тушеная, Яйцо. Snacks/Altro: Сахар, Лимон, Чай, Лимон, Мандарины, Сахар, Чай, Чай, Сахар, Кофе, Сахар, Кофе, Хлебница Сэндвич с Курицей и Сыром. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тоша81
|