Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2022
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1886 kcal
|
Gras: 79,29g | Prot: 98,59g | Carb: 202,13g.
Colazione: Русский аппетит Кофе с Молоком, Хлебный Дом Пряники Классические. Pranzo: Хэлси Фуд Рыба на Пару с Кабачком и Соусом Песто, Куриные Крылышки с Кожей , Куриный Бульон, Сырники, Картофельное Пюре. Cena: Сыр Голландский, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Грузинские Каникулы Шашлык из Курицы, ВкусВилл Сырники Домашний Рецепт. Snacks/Altro: Яблоко Семеринка, Русский аппетит Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di smileos
|