Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2022
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1734 kcal
|
Gras: 66,26g | Prot: 70,36g | Carb: 213,10g.
Colazione: Яйцо, Йола Паштет Печеночный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Confer Тростниковый Сахар, Кофе. Pranzo: Coca-Cola Cherry Zero, Глобус Ролл Калифорния Лосось, Глобус Роллы Филадельфия, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Глобус Роллы Канада Лайт, Глобус Ролл Лосось, Глобус Ролл Калифорния. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Морковь по-Корейски, Магнит Редька Зеленая, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Snacks/Altro: Лимон, Сахар, Чай. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тоша81
|