Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2022
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 81,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2432 kcal
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Gras: 93,92g | Prot: 135,79g | Carb: 346,02g.
Colazione: Pasquier Pains Au Chocolat, Banana, Dattero, Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro (125g), Caffè Espresso, Tè (Infuso). Pranzo: Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Valfrutta Ceci, Clementine, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Supplì, Arance, Muller Dessert Proteico Vaniglia, Trattoria Alfredo Pizza Margherita , Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Pasquier Fette Tostate, Activia Yogurt Kiwi Cereali, Activia Yogurt Kiwi Cereali, Foodspring Whey Protein, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Mirtilli, Céréal Pain d'épices. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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