Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2022
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 58,80g | Prot: 71,49g | Carb: 176,35g.
Colazione: Marmellata di Fragole, PanBauletto Panbauletto. Pranzo: Peperone Rosso Dolce, Piselli (Surgelati), Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Carciofi, Coop Farina 00, Arista di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: McDonald's Cheeseburger, Conad Schiacciatina al Rosmarino. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di calipsomich
|