Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2022
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1792 kcal
|
Gras: 60,39g | Prot: 138,54g | Carb: 142,01g.
Colazione: Магнит Яблоко Красное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Global Village Черника Замороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Окей Творог Обезжиренный 1,4%. Pranzo: Фили-Бейкер Эклер, Parmalat Молоко 3,5%, Окей Кукуруза Сахарная, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Окей Фасоль Стручковая Зелёная Замороженная , Окей Мексиканская Смесь Замороженная . Cena: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Tini Вино, Яшкино Пряники Шоколадные, Parmalat Молоко 3,5%, Окей Кукуруза Сахарная, Редис, Магнит Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julietta-07
|