Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2022
|
68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3133 kcal
|
Gras: 177,20g | Prot: 138,41g | Carb: 216,34g.
Colazione: Яйцо, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Слобода Кетчуп Томатный, Белый Хлеб, Мираторг Колбаски для Жарки Свино-Говяжьи, Торт Наполеон, Мандарины, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Лента Пирожок Домашний с Капустой, Коньяк. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lia-osteo
|