Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2022
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1147 kcal
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Gras: 58,30g | Prot: 62,55g | Carb: 87,87g.
Colazione: Espinacas, Huevo Revuelto, Oroweat Pan Organic Bio Con Semillas De Lino y Centeno, Carrefour Queso Proteico. Pranzo: Espinacas, Aderezo de Ensalada Francesa, Gambas, Carrefour Ensalada Gourmet, Edamame. Snacks/Altro: Natruly Crema de Avellana + Cacao, Chispas de Chocolate para Galletas, Cola Cao Puro 100% Cacao Natural sin Azucares Añadidos, Hacendado Plátano, Hojuelas de Avena, Videca Piña en Su Jugo. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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 Commenti
23 feb 22 da utente: josue-Betancor
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Pronto les mostraré cómo vamos, estoy muy motivada y me siento increíble. Tenía una condición que me afectaba mucho y gracias a la buena alimentación y el ejercicio estoy súper bien. 🙏 gracias gracias gracias
23 feb 22 da utente: medicenalexlinarez
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Me alegra oír cuando a la gente le va bien!! Se motiva!! Y aun nas se mejora su salud!! Felicidades y sigue dándole duro!!!!👏👏👏🍀🍀💪💪
23 feb 22 da utente: josue-Betancor
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Pues a seguir el ritmo 👏👏👏👏👏
23 feb 22 da utente: jordibuseros
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25 feb 22 da utente: @oleico
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Storia del Peso di medicenalexlinarez
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