Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2022
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2312 kcal
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Gras: 148,54g | Prot: 214,49g | Carb: 22,28g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein, Latte (Latte Intero). Pranzo: Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Frittata di Uova, Salsiccia di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Verza, Bollito di Pollo. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonius76
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