Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2014
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2056 kcal
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Gras: 28,98g | Prot: 54,78g | Carb: 282,84g.
Colazione: Cocomero, Xcore Nutrition Amino Liquid 500Ml. Pranzo: Mixxed Up Mixxed Up, Voiello Mezze Maniche Rigate N.122, Melone, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Vallericca Insalata Mista. Cena: Cocomero, Melone, Valfrutta Soia al Vapore, Star Saikebon. Snacks/Altro: Cocomero. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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