Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2022
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1811 kcal
|
Gras: 59,26g | Prot: 50,79g | Carb: 266,96g.
Colazione: Toast, Perugina Gocce, Coop Corn Flakes, Quark Budget, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Brioche al Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato, Plum Cake. Cena: Grana Padano Grana Padano, Barilla Sugo al Pomodoro, Barilla Penne Rigate. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate, Mela, Amica Chips La Classica. Di più...
|
|
1608 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 9 ore e 45 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Piccola Stella21
|