Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2022
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81 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3657 kcal
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Gras: 116,72g | Prot: 163,00g | Carb: 486,22g.
Colazione: creamass, Fage Yogurt Greco Total 0%, cioccoblocco, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Passata di Pomodoro, barilla penne integrali, olio evo, petto di pollo. Cena: filetti, riso scotti arborio, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Altro: Mandarino, Primia Crackers Integrali, mandorle noberasco, noci sgusciate, maltodestrine, via verde bio, frollini primia, mela. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di andrea.gr
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