Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2022
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2536 kcal
|
Gras: 101,06g | Prot: 165,49g | Carb: 220,99g.
Colazione: Зеленый Чай, Селяночка Хлеб Сельский, Магнит Салат Оливье. Pranzo: Приготовленные Грибы (без Жира), Фасоль Стручковая, Морковь на Пару, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Cena: Зеленый Чай, Приготовленные Грибы (без Жира), Фасоль Стручковая, Морковь на Пару, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Кофе, Свитлогорье Мороженое Пломбир Шоколадный Эскимо, Кофе, Ашан Апельсин, Кофе, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Зеленый Чай, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|